Tokio in 4 dagen: een handige route

Vier dagen Tokio is precies genoeg om de stad te leren kennen zonder een al te druk programma te hebben. De slimste indeling is per wijk, niet per bezienswaardigheid, want de stad is groot. De dag rond je aankomst is de wijk waar je slaapt het handigste, dag 2 Shinjuku en Shibuya, dag 3 Tsukiji en Ginza, dag 4 een uitstapje met huurauto naar Setagaya en Asakusa. Koop meteen de eerste dag een tempel-stempelboekje (Goshuin), reserveer populaire restaurants vooraf en reken op minstens één plek die je leuker vond dan de “hidden gems” die op sociale media rondgaan en één die veel tegenviel. Hieronder lees je precies waarom, met mijn route dag voor dag.

Lees ook: Wat kost 3 weken Japan? Ons kostenoverzicht.

Geen standaard “wat te doen in Tokio”-lijstje

Zoek je op Tokio, dan krijg je overal dezelfde tien plekken in dezelfde volgorde. Shibuya Crossing, Senso-ji, klaar. Ik heb die lijstjes ook gelezen voor ik ging en kwam er op locatie achter dat de helft van de tips niet meer klopten of dat de “geheime” uitkijkpunten inmiddels betaald of afgesloten waren. Dit artikel is mijn eigen route van vier dagen, inclusief de momenten die tegenvielen. Geen kunstmatig enthousiasme over elke tempel, wel een route die je direct kunt overnemen of juist bewust kunt aanpassen.

Dag 1: aankomst, wennen aan de hitte en de eerste Goshuin

We landen rond 8 uur ’s ochtends, maar kunnen pas om 13.00 uur in onze accommodatie terecht. In plaats van rondzwerven met bagage, gaan we met een Uber naar het National Museum of Modern Art in de wijk Chiyoda. Niet per se omdat het de hoogste prioriteit had om dit te bezoeken, maar omdat ik gelezen had dat je er je koffers veilig kunt achterlaten in de garderobe en het museum in anderhalf uur prima te doen is. Handig om even zonder koffers rond te lopen! Het museum vond ik heel mooi, dus helemaal geen slechte start van onze reis door Tokio.

Na het museum lopen we naar het park ernaast en lunchen bij Café 33, waar gelukkig ook genoeg ruimte is voor de bagage. De vochtige warmte van Tokio in de zomer overvalt je sneller dan je denkt, binnen zitten met airco is dan geen luxe maar noodzaak.

Zodra we in ons appartement in Sumida kunnen (geboekt via Airbnb), vlakbij de Tokyo Skytree, lassen we een korte powernap in. Ik zet wel een wekker, zodat we niet meteen een gat in de dag slapen. Een jetlag plus een nacht overslaan is behoorlijk vermoeiend. Zodra de wekker gaat gaan we weer op pad.

Tagaki Shrine en het eerste stempelboekje

Een kwartier lopen brengt ons bij de Tagaki Shrine, een rustige tempel waar je op vaste momenten een Goshuin-stempel kunt laten zetten. Die dag lukt het niet, maar via Instagram zien we dat het over twee dagen wel kan. Handig, want de tempel ligt vlak bij ons appartement dus daar kunnen we nog een keer voor teruglopen.

Bij de Tokyo Skytree en het bijbehorende winkelcentrum Solamachi is het meteen druk en hectisch, met tegelijk veel leuke winkeltjes. Bij Loft (leuke winkel!) kopen we twee stempelboekjes: één voor Goshuin-stempels bij tempels, één voor eki-stempels.

Tip: de app Stamp Quest laat je precies zien waar je gratis stempels kunt halen. Handig als je, zoals wij, verslaafd raakt aan het verzamelen.

’s Avonds willen we pizza eten in de buurt, maar twee Italiaanse restaurants zitten vol en het derde heeft een besloten feest. We eindigen bij de 7-Eleven met sushi en dat was verrassend goed.

Praktische tip: regel vóór vertrek een e-sim. Navigeren in een stad met dit tempo werkt alleen als je overal verbinding hebt.

Dag 2: Shinjuku, Meiji Shrine en de mythe van de gratis uitkijkpunten

Terwijl de rest van het gezin nog even rustig op gang komt, loop ik naar de Mukojima-Hyakkaen Gardens, ook vlakbij. Mooi aangelegd, maar de muggen zijn genadeloos: in een kwartier tijd word ik acht keer geprikt. Niet te lang blijven hangen in de zomer of een lange broek aan dus! Ik ben mijn stempelboekje helaas vergeten, maar hier kun je ook een gratis stempel halen.

Daarna reizen we met de metro in vijftig minuten naar Shinjuku. De wijk is een aanslag op je zintuigen: felgekleurde gevels, reclame overal, drukte die je nergens kunt ontwijken. We bekijken kort de beroemde 3D-kat en lopen door.

Tip: Zet een Suica kaart op je telefoon. Deze kun je vullen met tegoed en daar kun je niet alleen de metro mee betalen, maar ook je boodschappen bij de 7eleven bijvoorbeeld. 

Memory Lane, een fotogeniek smal straatje vol lantaarns en eettentjes, is duidelijk gemaakt voor de avond, overdag was veel gesloten en miste de sfeer die je op foto’s ziet. Toch vond ik het leuk om even doorheen te lopen, zelfs overdag.

Fluffy pancakes en de Meiji Shrine

Bij Flippers willen we de beroemde Japanse fluffy pancakes eten. De moeite waard, maar gratis tip: reserveer van te voren. Wij moeten een uur wachten voor we terecht kunnen. Gelukkig zitten er leuke winkels vlakbij, we vermaken ons wel daar in de airco. Na deze heerlijke brunch lopen we naar de Meiji Shrine, een indrukwekkend tempelcomplex waar we onze eerste officiële Goshuin-stempel laten zetten. Bij één van de kraampjes trekken we ook een stokje met een nummer, dat correspondeert met een papiertje vol tekst, die we later met ChatGPT laten vertalen. Er zijn nog meer leuke rituelen bij de tempels, we kijken onze ogen uit.

Shibuya Crossing: de “hidden gems” die geen geheim meer zijn

Met de metro door naar Shibuya Crossing, het drukste kruispunt ter wereld. We steken uiteraard zelf ook over, druk fotograferend. Onze kinderen hadden via TikTok een aantal “geheime” plekken gevonden om het kruispunt van bovenaf te zien. In de praktijk bleken die allemaal betaald, of we werden simpelweg tegengehouden. De enige plek waar we daadwerkelijk gratis van boven konden kijken, was op de 11e verdieping van het Hikarie-gebouw. We waren er precies tijdens zonsondergang en dat leverde uiteindelijk hele mooie foto’s op.

’s Avonds eten we bij Azaya, een eindje lopen vanaf ons appartement, maar de moeite waard.

Handige tip: download de app Tabélog, dat is een soort TripAdvisor voor Japan. Je kunt via deze app ook restaurant reserveren. 

Dag 3: Tsukiji, matcha en Teamlab Borderless

De Tsukiji-vismarkt is een en al kleur en bedrijvigheid. We eten watermeloen, sushi en wagyu ter plekke. Bij Kosyuen drinken en kopen we matcha. De matcha smaakt hier écht anders, beter, dan in Nederland. Vlak bij het metrostation staat bovendien een fraaie boeddhistische tempel (Tsukiji Hongan-ji), makkelijk mee te pakken.

Shoppen in Ginza en uitzicht op de Tokyo Tower

De wijk Ginza is de plek voor luxe winkels, maar ook Uniqlo en Muji zitten hier. Vanuit de vismarkt loop je er zo naartoe. We kopen donuts bij Krispy Kreme en eten ze op in Shiba Park, met een verbluffend uitzicht op de Tokyo Tower terwijl we de zon zien zakken. Een heel fijn moment, relaxed en sfeervol.

Teamlab Borderless: het museum dat je niet kunt uitleggen

Op de valreep blijken er nog kaartjes beschikbaar voor Teamlab Borderless. Dit Digital Art museum heeft ruimtes vol geur, kleur en projecties die soms reageren op aanraking. Je kunt een vis tekenen die wordt ingescand en vervolgens digitaal ronddrijft in een muur-aquarium. Sommige projecties reageren op aanraking en ik vond het ook leuk om een kopje thee te drinken in het café, waardoor je een bloem in je kopje zag bloeien. Deze ervaring is haast niet uit te leggen, je moet echt zelf gaan! Kaarten moet je wel vooraf reserveren.

Tip: Ga je net als wij in de avond? Reserveer dan van te voren bij Pizza 4P’s, een hele goede Italiaan! 

Dag 4: huurauto naar Setagaya, Asakusa en de wijk die ik had willen kiezen

De laatste dag halen we een huurauto op. We hadden vooraf twijfels over rijden en parkeren in zo’n enorme stad, maar dat valt in de praktijk reuze mee.

Eerst rijden we naar de Gotoku-ji tempel, bekend om de duizenden gelukskatten-beeldjes. Parkeren lukt gewoon op het kleine parkeerterrein bij de tempel. We kopen er zelf ook een beeldje en laten opnieuw een Goshuin-stempel zetten.

Asakusa: de wijk waar ik de volgende keer zou willen overnachten

Van alle wijken die we bezochten, is Asakusa misschien wel de leukste. Zou ik nog eens naar Tokio gaan, dan kies ik hier een accommodatie. Volop leuke winkeltjes en restaurantjes. Na een matcha-pauze bezoeken we de beroemde Senso-ji tempel. Overal lopen toeristen in gehuurde kimono’s, die kun je op vrijwel elke straathoek huren. Had ik meer tijd gehad, dan had ik dat zelf ook graag ervaren.

Ueno Park versus het winkelcentrum

Het winkelgedeelte van Ueno kon me niet echt bekoren, maar Ueno Park is een heel ander verhaal. De vijver vol lelies (helaas nog niet in bloei in juli), vlak voor zonsondergang, een tempel, een klein marktje en straatoptredens maken het één van de fijnste plekken van de reis om gewoon even rond te dwalen.

Akihabara: niet mijn wijk, wel goed voor straatfotografie

We sluiten af in Akihabara, en dit is eerlijk gezegd niet mijn ding. Hoge gebouwen vol schreeuwerige reclame, en langs Donki Street staan overal “Maiden”, meisjes in korte rokjes die bezoekers naar maid-cafés proberen te lokken. Voor gamers ongetwijfeld the place to be; voor mij vooral interessant voor straatfotografie. De Maiden willen liever niet gefotografeerd worden, dus schiet ik af en toe stiekem vanuit een hoekje.

Wat ik de volgende keer anders zou doen

Vier dagen Tokio voelde vol, maar niet compleet. Musea als het Tokyo Photographic Art Museum, het speelgoedmuseum en het Kusama-museum bleven liggen door tijdgebrek. Genoeg reden om terug te gaan, misschien dan met een accommodatie in Asakusa. Al was onze accommodatie ook echt wel top!

Veelgestelde vragen over 4 dagen Tokio

Is 4 dagen genoeg voor Tokio?

Vier dagen is genoeg om de belangrijkste wijken (Shinjuku, Shibuya, Asakusa, Ginza) en een paar tempels te combineren met eten en shoppen, maar je zult keuzes moeten maken. Musea en verdere uitstapjes buiten de stad vallen dan al snel af. Je kunt je in Tokio makkelijk 2 weken vermaken als je wil, maar dan is het meer een stedentrip dan een reis door Japan.

Wat is de beste route voor 4 dagen Tokio?

Verdeel je dagen per gebied in plaats van per bezienswaardigheid: dag 1 rond je accommodatie en aankomst, dag 2 Shinjuku en Shibuya, dag 3 Tsukiji en Ginza, dag 4 een uitstapje verder weg, zoals Setagaya en Asakusa.

Is een huurauto handig in Tokio?

Het kan goed: rijden en parkeren vielen ons mee, ook in een drukke stad als Tokio. Voor een dagtrip net buiten het centrum, zoals naar Setagaya, is het een prettige aanvulling op metro en Uber.

Wat is een Goshuin-stempel en hoe verzamel je die?

Een Goshuin is een handgeschreven, gestempelde bevestiging van je bezoek aan een tempel of heiligdom, die je laat zetten in een speciaal stempelboekje (te koop bij winkels als Loft of bij de tempels zelf). Niet elke tempel biedt dit op elk moment aan, dus check vooraf de openingstijden voor Goshuin op sociale media of ter plekke.

Zijn de gratis uitkijkpunten over Shibuya Crossing echt gratis?

Veel van de plekken die op sociale media als “geheime” gratis uitkijkpunten circuleren, bleken bij ons bezoek betaald of ontoegankelijk. Het Hikarie-gebouw bood wél een gratis uitzicht, met name mooi rond zonsondergang.

Welke wijk is het leukst om te overnachten in Tokio?

Asakusa viel bij ons het meest in de smaak vanwege de sfeer en de winkeltjes en zou bij een volgend bezoek onze eerste keuze zijn als overnachtingslocatie. De wijk Sumida, waar we nu zaten, was overigens ook prima.

Laatste update 12 augustus 2026